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运动生理学研究

发布日期:2020-5-12

运动生理学研究

下面的这些最新运动生理学研究成果都是使用BIOPAC的MP系列数据采集分析系统(MP160,MP150)和AcqKnowledge软件,及相关眼动设备记录实验数据的。点击标题可以查看文献原文。

Photo by Jannes Glas on Unsplash
 

2008北京、2016里约热内卢和 2020东京(已推迟至2021年)。最近三次夏季奥运会和残奥会的主办城市在举办奥运会时都是炎热和潮湿的。湿度的增加可能会导致热应激症状,如头晕、疲劳或运动成绩下降。在这篇综述中,研究人员介绍了他们使用BioNomadix无线记录器监测国际残奥会运动员(特别是高危运动员)的热应激水平,寻找在环境潮湿的体育赛事中确保运动员安全策略的过程。

国际足球比赛的平局通常会通过点球决胜,在一对一的情况下,这是一个高压力的状况,错过一个点球是许多球员职业生涯的低谷。来自英国的研究者希望通过Quiet-eye (QE)训练改善球员主罚点球时的成功率。他们招募了两组各10名有经验的足球运动员,分别参加Quiet-eye (QE)训练项目或者在没有指导的情况下进行罚球练习,在训练中,运动员通过佩戴的眼镜式眼动仪记录他们的注视轨迹。经过几周的训练,QE训练组的运动员不仅优化了瞄准行为和表现,同时显著降低了他们对结果不确定性(偶然性)的感知,增加了他们的射门能力、得分能力以及应对压力的能力。

柔韧性训练可以增加关节活动范围,改善肌肉在运动中的表现,促进伤者的康复。因而,专家们经常建议通过拉伸训练提高柔韧性。然而,在一天中进行多次伸展运动是否有助于增加其有效性呢?研究人员使用BIOPAC MP系列数据采集单元AcqKnowledge软件记录多个关节的日常拉伸柔韧性水平,检查每天单次或多次拉伸的效果。他们发现,在屈伸活动范围和作用与反作用力提升方面两者没有显著差异,但是单日多次拉伸可以明显提升关节伸展和屈曲的最大自主等距收缩力和单脚跳跃能力。

 

文章来自美国BIOPAC公司